冬意渐浓，温情不减。为弘扬中医“治未病”理念，护航社区居民健康过冬，2025年11月18日，在小雪节气来临前夕，成都经方堂中医门诊部寇德发主任携健康团队走进青羊区文家街道盐井社区，开展“温情暖冬·安康相伴”中医公益行动。活动以“节气养生健康服务”为核心，通过免费脉诊、体质辨识、养生科普及互动体验等形式，为现场数十位居民送上“量身定制”的健康方案，以仁心仁术驱散冬日寒意，践行“医者暖邻”的初心使命。

　　中医脉诊解民忧，个性化调理获赞誉

　　活动现场，盐井社区活动中心早早排起长队。寇德发主任凭借深厚的中医底蕴和丰富的临床经验，为现场广大居民提供细致的脉诊和健康咨询服务。他耐心倾听居民们的健康困扰，结合冬季气候特点及小雪节气后人体易出现的“寒凝血瘀”、“燥邪伤肺”等问题，进行辨证分析，并提供了个性化的饮食调理、穴位保健及冬季进补指导。

　　“您这是典型的冬季阳虚畏寒，平时可以多用点生姜、桂圆泡水，睡前多用热水泡脚。”寇主任一边为居民把脉，一边用通俗易懂的语言讲解病因和调理方法。这种“一对一”的深度交流，让居民们不仅了解了自身健康状况，更学到了实用的冬季养生知识。

　　科普互动掀热潮，健康理念深入人心

　　除脉诊服务外，活动现场还设置了中医文化科普区。社区工作人员通过图文展板、实物展示及互动问答等形式，向居民普及“秋冬养阴”“节气养生”等中医理念。针对小雪节气后寒湿加重的特点，社区特别准备了《冬季养生手册》，内容涵盖饮食调养、运动禁忌及常见病预防等知识。

　　寇德发主任诊脉的同时也向居民们强调，小雪之后天气会更加寒冷干燥，正是“封藏补肾、防寒保暖”的关键时期，他提醒居民，若此时调护不当，则易外感风寒、内伤阳气，引发各种健康问题。现场开方后，他又向大家详细讲解了如何通过艾灸、药膳和规律作息来扶助阳气、增强免疫力，为安稳度过严冬打下坚实基础。

　　服务暖心，社区赞誉获好评

　　而在活动现场，除了寇德发主任的健康指导外，工作人员设置的免费血压测量、健康咨询等环节也备受居民欢迎。志愿者们有序引导，耐心服务，确保了整个活动流程顺畅，让居民们深切感受到了社区与医疗机构带来的温暖。

　　医社联动筑防线，长效服务惠民生

　　此次活动是成都经方堂“健康公益行”系列活动的第十二站。自2025年启动以来，该系列活动已走进全市8个社区，服务居民超300人次。寇德发主任表示：“中医强调‘未病先防’，我们希望通过常态化社区服务，让更多居民了解自身体质，掌握科学养生方法。”

　　寒冬虽至，温情不减

　　随着小雪节气的临近，成都经方堂的公益脚步仍在继续。寇德发主任透露，下一站活动将走进高新区，重点针对中老年健康管理开设专场服务。“中医不仅是医学，更是文化传承。我们愿以绵薄之力，让这份温暖惠及更多家庭。”他如是说。

　　此次活动不仅为盐井社区居民送去了健康与关怀，更彰显了中医机构的社会责任与担当。在“健康中国”战略的引领下，成都经方堂正以实际行动诠释“大医精诚”的深刻内涵，为构建健康社区、守护百姓安康贡献中医力量。

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