初审编辑:杨霄
责任编辑:李春勇
作为一位新手妈妈,小陈在宝宝百天照中发现自己的发际线明显后移,甚至隐隐有发展成“M型额头”的趋势,这让她陷入焦虑:孕期满心期待宝宝出生,却没想到脱发来得比育儿疲惫更猛烈。实际上,像小陈这样的产后脱发人群并非个例。
产后脱发作为分娩后出现的一种特殊类型的休止期脱发,几乎所有产妇都会经历,主要表现为头发稀疏,集中在头顶和前额区域,头发可能呈现干燥、脆弱的状态,易于断裂或脱落,但其直径通常无明显变细。这让许多宝妈出现焦虑心理,导致脱发再度加重。
产后脱发是什么原因?一般持续多长时间?
大多数产妇出现产后脱发的症状不严重,脱发高峰通常在产后3-6个月[1],在6-12个月内可自行缓解并恢复正常,归根结底这是体内激素在“捣乱”。
女性在怀孕期间,雌激素成为“发量保镖”,原本该掉落的头发因孕期雌激素升高而“超期服役”,所以许多人在孕期头发格外浓密,而在生产过后,激素水平开始变化,体现为雌激素断崖式下跌,那些早该掉落的头发集体“退休”,就出现了大把掉发的现象。
此外,在生产之后,不少孕妈妈对各种营养的需求会增大,但还有一些女性为了重塑身材,会有意识地减少蛋白质和热量的摄入,这可能会导致慢性饥饿,缺乏身体必需的蛋白质、铁、锌、维生素D等营养成分,导致脱发。
女性产后脱发怎么办?用发教授低敏型米诺地尔
对于产后脱发女性来说,掌握以下自救方法可有效缓解脱发状况,为毛囊修复奠定基础:
1、营养补给:脱发的宝妈可在日常生活中适当多吃“补铁三巨头”,也就是红肉、动物肝脏、菠菜,还可搭配维生素C,如橙子、猕猴桃等,促进铁吸收,此外保持高蛋白摄入,包括鸡蛋、牛奶、豆制品等;
2、健康生活方式:平时可以利用空余时间给头皮做个轻柔按摩,或者利用宝宝午睡时段补觉,闭目养神15分钟,由于压力激素会抑制毛发生长,建议宝妈与家人分担育儿任务,以降低精神焦虑。
3、发教授来助力:发教授作为上市药企泰恩康旗下品牌,依托企业多年的医药经验,推出低敏型米诺地尔,以“温和生发”为品牌核心,构建安心配方,搽剂中不添加苯、激素、甲醛、矿物油等刺激成分,产后宝妈也可以安心使用。
临床研究表明,相比于5%浓度米诺地尔,2%米诺地尔溶液的刺激性显著降低,对头皮更加友好[2],且依然具备显著的生发效果,在改善脱发状况、延缓疾病进展方面具备确切疗效[3],能在疗效与安全性之间取得更好的平衡。
产后的脱发治疗是一个持续的过程,使用发教授低敏型米诺地尔,对于头皮的刺激性更小,能让脱发人群更愿意长期坚持用药。为了让消费者使用时更加舒适,发教授低敏型米诺地尔采用透明滴管设计,配备清晰刻度,有助于精准用药和干净卫生。此外,需要注意的是,孕妇及哺乳期女性禁用。
产后脱发虽为常见生理现象,却不应成为妈妈们的心理负担,发教授以医药级温和力,让发际线修复不再伴随刺激与担忧。
【声明:本内容转载于网络,不属于本网观点。仅作健康科普,不用于任何商业广告目的,且不提供诊疗建议,也不能替代医院的检查和治疗。如有相关疾病,请及时去正规医疗机构就诊,谨遵医嘱。文中图片等内容如有侵权,请联系编辑删除。】
初审编辑:杨霄
责任编辑:李春勇