云太医郑州素朴中医院范立华主任，三甲医院主任医师，第五批国家名老中医学术经验继承人。擅长运用中医药调治高血压、冠心病、心律失常、动脉粥样硬化、脑梗塞、头痛、失眠等内科病症。

　　近期门诊中，诸多患者深受困扰，本身患有冠心病，又感染感冒，胸闷憋气等固有症状与头疼、发热、咳嗽等感冒症状叠加，身体极度不适。此时，中医 “未病先防，既病防变” 的理念凸显出其实用价值，能够有效减轻冠心病患者的痛苦。

　　范立华主任指出，应高度重视日常防护，关键时刻中医方法能发挥优势。

　　首先需做到“未病先防”，中医理论认为，甲流与外界 “疫疠之气” 密切相关。冠心病患者心气、心血通常相对亏虚，正气不足，机体防御薄弱，使极易受到邪气侵袭而感染甲流。

　　在饮食方面，遵循传统理念 “五谷为养，五果为助”，宜适当多食用山药、薏仁、红枣、桂圆等食物。此类食物具有健脾益胃、养心润肺之功效，有助于强健脾胃，保证气血生化有源，从而提升正气，增强身体抵抗力。

　　作息规律同样不可或缺，早睡早起至关重要。夜间阳气潜藏，按时入睡能使身体得到充分休养，如同为身体蓄能，进而提升抵御甲流的能力。

　　情绪管理不容忽视，中医素有“百病生于气”之说。焦虑、紧张等不良情绪易伤肝，肝木克脾土，会干扰脾胃运化功能，损耗正气。冠心病患者本就易对病情担忧，此时更应调整心态，可通过冥想、聆听舒缓音乐等方式疏肝理气、宁心安神，这也是预防甲流的重要环节。

　　适度运动有益健康，八段锦、太极拳等传统养生功法较为适宜。其动作舒缓，能疏通经络、调和气血，每日坚持练习，可使周身气血通畅，增强机体抵御甲流的屏障作用。不过，范立华主任提醒，在运动要依据自身身体状况量力而行，毕竟冠心病患者身体基础与年轻人存在差异。

　　若不慎感染甲流，“既病防变” 措施必须及时跟进。范立华主任强调，此时中西医结合为最佳治疗方案。

　　一方面，冠心病常规治疗药物，如抗血小板聚集、调节血脂、扩张血管的西药，切不可自行随意停用，这些药物是维护心血管健康的关键防线。但用药过程需谨慎，如发烧出汗后，含服硝酸甘油等扩血管药易因体内血容量不足而引发低血压，应遵医嘱暂停使用。

　　中医从整体调理机体。若恶寒重、发热轻、头痛身痛，多为风寒束表，麻黄汤、桂枝汤可解表散寒。麻黄汤中，麻黄驱散寒邪，桂枝温通经脉、助麻黄抗寒，杏仁降肺气，炙甘草调和药性；桂枝汤里，桂枝与芍药调和营卫，生姜、大枣养脾胃，炙甘草补中气，驱邪外出。

　　若高热、咽痛、口渴、舌红苔黄，为风热犯表，银翘散加减清热解表。金银花、连翘清热解毒，竹叶清热泻火、导热下行，荆芥与清热药配伍疏散风热，协同解除风热之患。

　　但范立华主任提醒，这些方剂的具体使用必须经专业中医师诊断后，依据患者个体情况精准调配剂量、确定疗程，患者不可仅凭症状自行抓药服用。

　　进入康复阶段，中医食疗有助于元气恢复。党参、黄芪炖鸡汤，党参、黄芪补脾益肺、养血生津，鸡肉能补充优质蛋白质等营养成分，增强体质；还可煮莲子粥、百合粥，莲子养心安神，百合润肺止咳，有助于修复受损机体组织。

　　总之，在甲流流行期间，冠心病患者可咨询医生专业建议，合理运用中医方法，无论是预防还是治疗，都能增强信心，平稳度过艰难时期。务必重视日常养护，保障身体健康。

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