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茌平县老科协举办冬季中医养生科普讲座

来源：大众网   作者：李长振   2014-12-31 13:45:00

关键词：进补 12月 茌平县 情志 用药

12月24日，茌平县老科协特邀请县中医院中医综合科副主任医师王成果来到振兴街道八一社区，为社区40多位老年朋友们举办了一场冬季中医养生知识讲座。

　　大众网聊城12月31日讯（记者李长振 ）12月24日，茌平县老科协特邀请县中医院中医综合科副主任医师王成果来到振兴街道八一社区，为社区40多位老年朋友们举办了一场冬季中医养生知识讲座。

　　王医师从中医学角度就养生的概念及重要性做了科学的阐释，着重为大家讲解了冬季进补的基本原则，向大家推荐了一些冬季经典食疗方。王医师认为，养生不仅是合理饮食、适当调补，还要善于调节情志、谨慎用药、合理运动等。特别是老年人，平时还是以食物进补为主。

　　一个半小时的讲座，通俗易懂，全面细致，让在场的人们受益匪浅，增强了老人们的自我养生保健意识，使他们能够更加健康地安享晚年生活。

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责任编辑：李鸿杰

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