大众网聊城7月31日讯（实习生 李金国）近日来，普遍的高温天气成为了困扰人们的一大问题，今天记者走访了聊城市人民医院，急诊科刘医生说，最近中暑的情况也日渐增多，尤其是从事高空作业的工人，成为了中暑的"重灾区"。

　　聊城市人民医院急诊科的刘医生告诉记者，由于这几天气温比较高，中暑的患者日渐增多起来，大多数患者都是热痉挛，还有少部分热衰竭的患者，由于神经中枢系统受到了损伤，热衰竭的患者通常要住院观察治疗一段时间，康复以后才能办理出院，目前的中暑患者主要是从事高空作业的人，因长期在烈日下从事高运动量的劳动，身体水分损耗明显，极容易中暑。

　　此外，刘医生还提醒广大民众，注意自己的身体状况，如果有皮肤干燥，高热无汗、头晕头痛等症状，应该及时治疗，防止疾病进一步恶化，增大治疗难度，带来不必要的困扰。

　　暑期防暑解暑注意事项：

　　第一， 要注意在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好带冰凉的饮料

　　第二， 要注意不要在阳光下疾走。从外面回到室内后，切勿立即开空调吹

　　第三， 要尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行，应在口渴之前就补充水分

　　第四， 要注意饮食卫生

　　第五， 要注意保持充足睡眠，有规律地生活和工作

　　第六， 要注意对特殊人群的关照，特别是老人和小孩，高温天容易诱发老年人心脑血管疾病和小儿不良症状。

　　第七， 注意预防日光照晒后，日光性皮炎的发病

　　第八， 要注意出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时，应怀疑是中暑早期症状，立即休息，喝一些凉水降温，病情严重应立即到医院治疗。