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脚后跟痛可预防可治疗
来源：大众网 作者： 2015-06-08 17:06:00
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大众网聊城讯 近日，聊城市人民医院骨科在西区举办了系列科普讲座。足踝外科主治医师赵英波以“跟痛症”为题进行了骨科健康知识宣教。
赵英波说，跟痛症是一种常见的足踝部疾病，主要表现为足跟部疼痛，在站立及行走时症状加重。40-60岁中老年人是足跟痛的主要人群，另外，爱穿高跟鞋、拖鞋（尤其人字拖），有过足外伤史，长期站立或行走都容易导致足跟痛。
足跟痛是可以预防的，主要预防措施有：避免久坐、久站，选择舒适的鞋，对肌肉进行强化训练，注意足部防寒保暖，促进腿部血液循环。如果足跟疼痛难忍，可采用医用硅胶鞋垫、矫形鞋、石膏外固定，也可进行局部理疗或热敷，或者对痛点进行封闭。须手术治疗的，可视具体情况，实施骨刺切除、蹠腱膜松解或胫后神经跟下支切断术等。
为明确诊断足跟疼痛的病因，聊城市人民医院在全省率先引进了步态测量及分析系统（Foot Maxx）、足底压力立体成像系统（Foot LEVELERS），可用于各种足部疼痛的检测诊断。（夏晋瑾）
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责任编辑：林永海
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