随着互联网的快速发展，网络谣言的传播速度也越来越快，给社会和个人带来了极大的危害。不但可能损害个人名誉、侵犯他人权益，还可能会引发社会恐慌、扰乱公共秩序，破坏社会稳定。因此，每个人都有责任和义务拒绝传播网络谣言，避免造成不必要的损失和伤害。

　　为了有效地抵制网络谣言，聊城市公安局东昌府分局在这里提醒大家：

　　第一，要保持清醒的头脑，不轻信、不传播未经证实的信息。在面对网络上的各种信息时，要学会独立思考，理性判断，避免被不实信息所误导。

　　第二，要增强法律意识，遵守法律法规。网络空间不是法外之地，要遵守相关的法律法规，不得利用网络散布谣言、诽谤他人或侵犯他人权益。

　　第三，还要积极参与网络举报和投诉。如果发现身边有网络谣言的传播行为，要及时向有关部门举报或投诉，为维护网络空间的清朗作出自己的贡献。

　　第四，要加强自我约束，树立良好的网络道德风尚。作为网络空间的一员，要时刻保持诚信、友善、负责的态度，积极传播正能量，共同营造一个健康、和谐的网络环境。

　　总之，拒绝网络谣言是我们每个人的责任和义务。从自身做起，用实际行动践行普法精神，共同守护一个清朗、美好的网络世界。