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过年如何面对亲友的“拷问”

2015-12-22 10:49:00 来源: 北京日报 作者:

  “谈朋友了吗?”

  “何时结婚?”

  “什么时候要小孩?”

  “工作怎么样?升职了吗?”

  “年终奖发了多少?”

  “住哪里啊,买房了吗?”

  ……

  再有一周就是春节了, 浓浓的年味在不断吸引着人们回家团聚。在忙着买年货、忙着搞定手头工作的同时,不少人心里很忐忑,他们盼过年又怕面对亲朋好友的热情关怀甚至直截了当的“拷问”,“恐归”成为“节前综合征”的典型表现。

  过年回家时听到类似上面的问话,总有哪壶不开提哪壶的感觉,使本已困扰自己的难题显得更加沉重;也使隐私问题成了大伙儿茶余饭后讨论的热点;更使当事人成了众矢之的。只要一想到可能会在让人汗颜的劝说中度过春节,心情肯定很糟,各种“拷问”,让人“近乡心忧”、压力倍增。过年时,面对这样的“问候”,要如何应对呢?

  第一,保持平和稳定的心态 稳定的内心世界,会减少周边七嘴八舌给自己带来的混乱和烦恼。也许你正在寻找另一半的艰辛路途中,也许你认为自己还不适合要孩子,也许你正在为升职和房子的首付努力工作……只要你清楚自己的想法,相信自己正在按照意愿奋斗着,那么,周边人对你生活的指点和评论其实就犹如浮云,飘飘即过,无须上心。

  第二,“主动出击,坦白交代” 越是未知的、遮掩的、回避的东西,越容易引起别人的好奇和关注。与其被尴尬逼问,不如主动告诉亲人你当前的生活和工作状况,并表达自己的想法和意愿,让他们明白你的想法和计划;或者将亲人们“逼问”你的难题作为一个问题向他们讨教,掌握主动权,这样他们可能会把注意力转移到解决问题上或者干脆转移话题,而不是不疼不痒的对你询问或者说教。

  第三,丰富春节的生活 过节中的一个重要节目就是吃吃喝喝,经常是全家老小从中午吃到晚上,在饭桌上,各种关心式的“询问”也陆续登场。因此,尽量将生活安排的充实些,比如,参加庙会、到景点游玩、看电影,在减少吃喝给肠胃带来负担的同时,也减少了被“逼问”的机会,减轻了心理负担。

  现在的年轻人身上都担负着各式各样的压力,家对他们而言是避风的港湾、解压的小窝。以爱的名义开展的爆炸式询问甚至“拷问”,会给他们带来沉重压力,导致望家生怯,害怕回家。结婚、生小孩、买房子、升职加薪等,并不是那么容易地说解决就能解决的,更不是“逼”一把就能有结果。“逼”不仅不能解决问题,反而会增加冲突,使年轻人压力更加沉重。因此,亲朋好友要体谅年轻人在外漂泊的不易,尊重他们的想法和选择,在短暂的过年相聚时光里给他们更多的心理包容和支持,如能给予实际的帮助,比如搭建交友平台等就更好。有亲人陪着自己一起追寻梦想,这样的春节一定很温馨。(北京回龙观医院 安静)

初审编辑:贾志丽

责任编辑:林永海

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